电影人生-《灵异第六感》: 有些困难必须去面对

看了《灵异第六感》,一部有精彩编剧和演员的好电影。

除了精彩的电影艺术带来得精彩和震撼,还应该体味到一个人生的道理。

小科尔不断的能通过他的第六感看到恐怖的鬼魂,他不断逃避,惊叫
甚至在卧房里摆满了耶稣、圣母玛利亚的雕像。
但是他依旧更加孤独与恐怖。

最后在医生的指引下,他鼓起勇气,聆听那些鬼魂,跟鬼魂交流,终于摆脱了困扰。

人生何尝不是这样,总有惰性
面临一些困难的话,总想逃避,或者假装无视
这些困难不会因为逃避就会消亡,他们会慢慢变成人生的毒瘤
当你发现你再也无法逃避的时候,到了不得不去克服的时候,已经晚了。

人生当中,面对困难的时候,一定要有遇佛杀佛遇魔杀魔的豪气
因为克服掉困难后,得到的不只是少了一个困难
小男孩得到了帮助他鬼的欣慰感和母亲的关爱

人生,应当也会有精彩吧

幸福是啥子

高中的时候想,不用学习,能每天看武侠小说就是幸福
大学的时候想,毕业工作了有个34k的收入就是幸福
毕业了想,大学时天天无忧无虑的去水库游泳最幸福

和爱人在一起想,给她买个大house最幸福
失去她时想,原来在一起做饭已经是最幸福

印象深的是《越狱》里那个黑人军人越狱后
在河边陪他女儿看动画书
回头跟他媳妇说:就算现在被抓回去,他也觉得值了
因为他得到了那一刻的幸福

郁闷的是幸福好像总是过去的失去的东西
我们看不到眼前的幸福

孙姓的介绍

孙 姓是当今中国姓氏排行第十二位的大姓,人口众多,约占全国汉族人口的百分之一点五。

 寻根溯源 ①据《新唐书·宰相世系表》所载,出自舜帝之妫姓后裔。 后被赐姓“孙”。② 据《通志·氏族略》所载,出自周文王姬昌之后裔。文王第十二世孙武仲崇敬祖父惠孙,故 取“孙”字为姓。③据《世本》所载,出自春秋时楚国令尹孙叔敖之后裔。孙叔敖本姓芈, 字孙叔,因其政绩深得楚人认可,后世子孙引以为荣,故取其字为姓,也有取单字“孙”者 。④据《汉书》所载,夏侯婴曾孙随外家姓孙,后人亦以“孙”为姓氏。⑤据《汉孙根碑》 所载,出自子姓人比干之后裔。商纣王杀害比干之后,其子孙为避难,改“子”姓为“孙” 姓。⑥据《汉书》所载,出自战国荀子后裔。荀子后人在汉宣帝时为避讳帝名“询”字,故 改姓“孙”。⑦出自他族改姓。据《魏书·官氏志》所载,孝文帝迁洛后,鲜卑族拔拔氏改 姓“孙”。另有契丹族人、满洲孙佳氏及其它少数民族中木依库氏、木如氏、堵引氏等别样 姓氏改为“孙”姓者。

得姓始祖 孙书。春秋时,陈(为周武王灭商后所封的妫姓国)厉公的 儿子叫陈完,在任陈 国大夫时同太子御寇很要好,御寇被杀后,他怕受株连而逃到齐国。到齐国后,陈完不愿再 用 原来的国名为姓,就改成田姓(古时田和陈发音相同)。田完的四世孙田桓子无宇有二子,小儿子田书,字子占,在齐国为大夫,因为伐莒(周代诸侯国)有功,齐景公把他封在乐安 (今山东博兴县北),并赐他孙姓。孙书就成为孙姓始祖。

繁衍播迁 孙姓的发源地主要有两支,一为河南濮阳,二为山东博兴。 春秋战国时期,河南 濮阳孙姓后裔孙嘉迁到汲郡(今河南卫辉市西南),使得汲郡也成为孙姓繁衍的一个重要支 源。这一时期,山东孙姓播迁频繁,齐国内乱,致使孙武子孙迁至江苏、浙江一带居住。后孙武之孙孙膑在“田氏代齐”之后又返回齐国,在山东鄄城和阿(今山东阳谷县东北)间繁 衍生息。孙武之子孙明仍居于富春(今浙江富阳一带),后此地发展成孙姓主要郡望。秦汉 时期,孙姓族人规模、人口进一步扩展。山东孙武后裔又有移居今山西平遥、清河(今属河北)、南阳(今属河南)、冯翊(今属陕西)、长沙等地者。另外,太原郡望在这一时期形成,且为孙姓历史上最大望族。三国两晋南北朝时期,政局动荡,导致孙姓大举南迁,加上富 春孙姓建立了孙吴政权,使得孙姓在南方分布渐广,河南、河北、山东、山西、浙江、江苏、湖南、福建、陕西及东北等地遍布孙姓。隋唐时期,孙姓的迁徙仍以南方为主,唐 代固始人陈政、陈元光父子入闽开漳及唐僖宗时王潮、王审知入闽都有孙姓族人参加。另有 河南孙姓被封侯于虔州虔化县(今江西宁都),孙姓由此发展到江西。宋元时期由于金人南侵 及蒙古军队的南下,使孙姓族人进一步涌入福建、广东等地居住。明清时期,有福建孙姓迁 入广东紫金县者,伟大的民主革命先行者孙中山先生即为此支后裔,这一时期,孙姓人已是遍布全国,且以东部和江南地区较为集中。 今日孙姓以山东、河南、安徽、黑龙江、河北和吉林等省分布最多,上述几省的孙姓人数约 占全国孙姓总人数的百分之五十八。

郡望堂号 在长期的繁衍生息中,孙姓形成诸多郡望,据《广韵》所载,主要有七个:①汲郡,治所在汲县(今河南汲县西南);②陈留郡,治所在陈留(今河南开封东南);③太原 郡,治所在晋阳(今山西太原市西南);④乐安郡,治所在临济(今山东高青县高苑镇西北 );⑤东莞郡,治所在今山东省沂水县东北;⑥富春郡,治所在今浙江富阳;⑦吴郡,治所 在今江苏省苏州。

堂号:“平治”、“叙”、“积善”、“鹤衍”、“嘉会”、“乐安”、“富春”、“东莞”、“映雪”、“燕 翼”、“万石”、“垂裕”、“孝友”、“兵法”、“太原”等。

宗族特征 ①族大人众,英才辈出。②人口分布集中,大多在东北、华 北、华东一线。③字 行辈份排列井然有序,脉络清晰,如清人王综所纂《孙氏族谱》中有一支字行为:“大永宏 茂,元亨利贞,兴隆吉庆,昭远振武,承先启后,世代克昌,平治修齐,子嗣长守。”孙宝 山所修纂《孙氏家谱》中,河北沧州孙姓一支字行为:“书铭华锦,兰茂增馨,嘉祥永荫, 世育俊英。”孙炯所纂《孙氏宗谱》中,浙江孙姓一支字行为:“会际升平日,修绪衍新编 ,支图与翰典,光照启后贤。”

名人精粹 孙叔敖:春秋时楚国人,辅佐庄王称霸,功绩显著。主持修建了我国古代最 早的水利工程,对当时农业经济的发展起到了相当作用。孙武:春秋时齐国人,中国古代著名军事家,著有《孙子兵法》。孙膑:战国时齐国人,古代军事家,孙武之孙,齐威王时任军师,著有《孙膑兵法》。孙权:吴郡富春(今浙江富阳)人,在东汉末年群雄争霸中,于公元二二九年在武昌南郊称帝,号东吴,与曹魏、蜀汉成三国鼎足之势。孙炎:乐安(今山东博兴)人,三国时期经学家、训诂学家,著有《尔雅音义》。孙绰:太原中都(今山西平遥西北)人,东晋文学家,玄言诗的代表作家。孙安祖:清河漳南(今河北故城)人,隋末农民起义领袖,与窦建德同举义旗,聚众入高鸡泊(今河北故城西南),自称将军。孙思邈:京兆华原(今陕西耀县)人,唐代著名医学家,著有《千金方》、《养老大例》、《养老食疗》,被尊称为“药王”。孙过庭:吴郡(今江苏苏州)人,唐代杰出的书法家和书法评论家。今存其所撰《书谱》卷上,是一部书文并茂的书法理论著作。孙奇逢:明清时直隶容城(今属河北)人,著名学者,与黄宗羲、李禺页并称“三大儒”。孙云球:江苏吴江人,明清时眼镜制造专家。著有《镜史》,另外,孙云球还创制了七十余种光学仪器。孙毓汶:清代山东济宁人,曾任总理各国事务,刑部、兵部尚书等职。孙诒让:浙江瑞安人,清代著名经学家、文学家,著有《墨子间诂》、《契文举例》、《周礼政要》、《光绪瑞安县志》等书。孙星衍:江苏阳湖(今江苏武进)人,清代著名经学家、金石学家、校勘学家,被袁枚称为“天下奇才”。 孙中山:广东香山人,近代革命家、思想家,创立国民党,实行“三民主义”,推翻了清王朝,最先喊出“推翻专制、建立共和、振兴中华”的口号,为国民革命运动奉献了毕生精力。

怀念王娣

怀念王娣
喜欢如水的女人。
喜欢性格的女人。
喜欢激情的女人。
——比如王娣。

——因为酷爱足球,也捎带喜欢上了足球解说员,比如黄建翔、比如孙正平、比如王娣……

http://www.webpictool.com/photo/web/2008_11_19/2008_11_1962451.jpg

王娣曾作为中国足球第一个、也是唯一一个女性足球解说员,给山东球迷流下了深刻的印象!

—— 曾任山东卫视足球节目主持人、评论员,现任中央电视台《名将之约》编导。曾获首届“美澳”杯SDTV十佳主持、最佳主持奖,全国百优电视节目主持人称号。

——作为体育解说员中为数不多的女性,王娣解说的山东鲁能队甲A比赛给不少球迷留下深刻印象。王娣自己认为需要提高的地方还有很多,担任这个富有挑战性节目的主持也是一种提高,“在当今的电视圈里,我应该算是个‘另类’的主持人,一个女孩子却在足球圈里摸爬滚打了5个多年头。‘足球、王娣、《侃球时间》’这三个名词已经在很多球迷的的脑海里成为一种固有模式。我希望用自己的努力给大家带来更多惊喜。”

——最令山东球迷骄傲的足球宝贝——王娣

清清秀秀,娇俏玲珑上午王娣成为山东足球的解说员,我认为是至今为止山东电视台所做出的唯一在全国处于领先位置的伟大而英明的决定。在绝对阳刚的绿荫赛场上传来婉转轻柔而又不失激情的声音,在屏幕上看到她亲和大方的笑容,能不让广大山东球迷感到骄傲么?虽说常有外地球迷笑咱让个小女子当家,其实呀,那绝对是一种“酸葡萄”心理,你想呀,他们成天看到的是唐蒙那张快成仨下巴的分不清春夏秋冬的扑克脸,以及娄一晨那整天摇来晃去的冬瓜脑袋,还听着“椒盐疯”那比赵本山还赵本山的东北二人转,他们心情能爽到哪去?或许王娣的解说还不够专业,不够精辟,不够一针见血,可国内的解说谁又比谁高?

——见过王娣,是在《侃球时间》的现场。

——还记得99年,山东鲁能夺取双冠王时的情景么?足协杯决赛的最后一刻,鲁能攻入最后决定胜负的一球,我清楚的记得,隔了很长的时间,才听到王娣哽咽的声音:我们胜啦,鲁能双冠王!尽管那一刻,我与家人相拥庆祝,可我分明听到王娣哭泣的声音!

——晚上的庆功宴,在《侃球时间》,王娣再次落泪,孙正平老师赶紧圆场:感谢山东队给大家送上这么好看的比赛,感谢山东球迷的热情,更感谢王娣!因为她是我见到的第一个为足球落泪的女人…..

——王娣走了,先是去了旅游卫视,后来又到央视作体育记者,她一直牵挂的是山东足球,是齐鲁大地千千万万个球迷。王娣走了,带走了齐鲁球迷对她的爱戴和思念

——王娣走了,山东卫视体育台来了两位“球盲”解说员,枯燥的声音,漏洞的百出,唱和的混乱,迷惘的思维,混乱的理念,不懂足球的解说……,不由人不怀念——那个曾带给我们欢乐的女性第一足球解说员!

——喜欢王娣,缘于她对足球的热情,她清脆的嗓音,富有激情的解说,爱憎分明的态度!她是女人,是个温柔的女人,是个如水的女人,是个富有激情的女人!

——我喜欢和怀念王娣,祝福她能一路走好…..

王娣不会回来山东,因为山东的环境不适和她,当初走很大原因就是所谓的腐败,有些人想权色交易,被王娣拒绝,结果她的任何要求都没有答应,台里分房没她的份,工资涨也没她的份,她自己就毅然离开,她走后,山东的解说员我连看都不看,一群垃圾··对体育的了解如此的贫乏·说实话,这和鲁能泰山很不匹配,山东的主持人真的太水···

那些主持人很多人还不如我们坛子里面的兄弟们,别他们不服气,给坛子里面一些人那样的平台和机遇,绝对不错···

地方台都有个很大的弊端,就是地方色彩浓烈··山东如此,广东也是,在广东看广东体育的解说足球就是磨难,基本规则都不懂··就是他们自己的球队就是对的··

王娣走后,山东体育我说心里话,我都没怎么看过···

现在的这些,不用看我就知道什么水平···

虽然怀念王娣,我还是坚决支持她补回来,因为山东的环境不适和你的发展,在北京,你是北漂,但是漂的踏实,实在,舒心··好好做好自己的节目,有空就常回来看看,山东的球迷还是很想你的···

(收集)吉他中国论坛琴友收集各品牌型号古典吉他的试用感受

吉他中国论坛琴友收集各品牌型号古典吉他的试用感受
首先声明 只是个人感受 并非专业意见 有不同牌子试用经历者也请踊跃回帖发表意见 以方便其他琴友参考
以下琴的价格只是本人记忆中市场的大概报价 存在误差本人概不负责

1.星辰单板 大概500元
除非你有机会在几十把琴中挑选 否则很难找到一把手感不错又容易发声的 另外有一种型号 好象叫968的全单板琴1000以内 可能是世界上最便宜的全单板琴 我就没有用过了

2.红棉全单板 大概两千多
做工细致 顺德的盗墓者和衡阳的老何用的就是这个型号 全单的琴居然原配的是红棉十几元的琴弦 换了好弦以后声音还是有点怪怪的 偏闷 不推荐

3.协奏16 1千左右 协奏18 2千左右 协奏20 5000以上
16是比较有好评的一个琴 主要是这个价格 我的那把16一弦挺像回事 可惜各弦音量音色不够平衡 18是网状音梁结构 便宜的琴中比较少见 做工不错 声音亮丽 可惜大力量的时候不能发出更大的声音 20我是在北京新街口那家试的 当时那把琴有缺陷 就不做评价了 听厂里的人说这个型号连胶水都是进口的

4.YAMAHA CG-70 一千多点 CG-151 2500左右
CG-70大概跟协奏16一个档次 音准手感可以 CG-151大概跟协奏18一个档次 而且似乎箱体共鸣比协奏更好 可惜YAMAHA价格通常比较高 部分低端型号是国内生产

5.日本ARIA
即使是低端琴手感都不错 一弦到六弦距离比较窄 而且比以上几个牌子又多一个好处 各弦音色平衡 当然价格也高了 其中AC-系列 尤其是AC-80受到很多老师推荐 报价大概8000 我只试过两到五千的低端型号….

6.陈志030 大概6000 040大概8000 080大概两万多
最低端型号都超过6000 当然是不错的 尤其是080 弹的时候整个吉他都在明显震动 感觉声音能穿透自己的身体 这是我试过的共鸣最好的琴 不过个人感觉这个牌子价格略高了

7.阿曼莎402 3千多 403 四千多点 436 八千以上
402 比较便宜的西班牙琴 款式很难看 402 403做工都不是很好 可以用粗来形容 不过 西班牙就是西班牙 声音还是很正点的 这个牌子的琴容易驱动 特点就是音量大 当然低端受材料影响可能远达性不是太好 而且低音弦有一种金属感 喜欢不喜欢就看各人了 436音乐性要好很多 不是要求太高的话 这个牌子值得推荐

8.阿尔罕布拉 5P 4千到6千 10C 一万以上
5P也是国内比较多人用的低端西班牙琴 质量不稳定 价格也不透明 各地报价差别很大 此型号
挑到好的很不错 个人觉得音乐性特别好 容易驱动的那种 最大缺陷就是不稳定 我试过的每一把都不一样 因此广州有个琴友买的是6000的高价 我还是觉得他那把性价比最好 我还试过两把打品的呢 真不应该在这个价位出现这样的低级错误 可能在西班牙 这个档次的琴就跟我们普及琴差不多档次的吧 10C 我试的那把很难驱动 可能是当时还不大会分辨 不作评价

9.阿帕里西奥 AA10 接近四千 AA15忘记报价 请自己到吉他岛查询
声音中规中矩的进口琴 我试过的几把都很稳定 无论手感还是音色 音准 这个价格中也是不错的选择

10.Antonio Picado GI 大概1万
广西的吉小二和杭州的李乐先生都有这样的琴 全单 在这个价格上的确是不错的选择 使用者都很满意 业余来说有个这样的琴如果不跟更高档的琴比较的话 估计很少人会考虑再考虑换琴的了 也确实能满足业余者的所有要求了 就是说 你手指想做的东西 这个档次的琴都能做到 能不能淋漓尽致是另外一回事

11.Otto Vowinkel 2A大概2万
也是比较中性的声音 不过比上面那个GI 这个是可以淋漓尽致的那种 如果说GI已经接近CD里面的吉他声音 那在现场听2A绝对要比听CD感觉要好 毕竟很少录音能完全再现现场的空气感 无论如何 业余来讲 有此一琴 一生满足了 这样的琴也可以作为小型的场合的演奏用琴了 我们可爱的斑竹henry和杭州的李乐拥有此琴

12.帕多 3万以上 Ian Kneipp 6万以上 司摩曼 16万以上
之所以这三个牌子放在一起 除了是少人有机会拥有之外 他们还有一个共性 都是音量贼大的 帕多音色比其他两个牌子偏暖 偏软 也可能是听音环境不同和演奏者不同吧 还有一个琴我印象很深刻 也是音量很大的 就是叶登民先生用的那把 牌子不详 当然 也不排除是演奏者功力比较深的缘故 总之在现场听感觉是比杨雪菲弹的司莫曼给我的感觉要好 希望杨妹妹看到这段话不要骂我 你的CD我还是经常听的

总结: 1千到两千的琴 能找到手感好比较好驱动的琴 通常音准还是有点那个 不过这个价格最大的缺点 应该是
1.各弦音色不平衡 低音没有层次 2.大力度无法发出更大的音量 也就是动态不够大 其实大部分都还是只有弦的有效震动的声音 琴箱无法充分共鸣的 即使偶尔有音量大的 也是不佳共鸣 声音没有层次的

3千到5千的琴 手感通常没有问题 音准不仔细听也没有什么问题 尤其是本人没有经过训练的耳朵 各弦音色比较平衡 通常能有基本的动态 能发出真正的吉他的声音(箱体有效共鸣的声音) 缺点通常是 延音不够长 或者泛音不够音量 尤其是12品以后的高音 衰减很快 但是价格不高 基本能满足初学练习要求

一万左右的琴 一般都能满足业余练习的要求 不过比起高档的吉他 缺点是声音缺乏个性 而且延音还是差一点点

三万以上的 通常都是演出用琴 其实为了音量 有可能损失一点别的东西 如果不是职业演奏家 又想买好琴个人推荐2到3万的 适合自己个性的琴 应该能得到更大的享受

所以 个人推荐入门的时候最少买3到5千的琴比较合理 能更好的话最好 至少这样的琴能保证你在向正确的方向提高技术 同时也能带来一定的享受…

补充.
kenny hill 面单的琴3千多点 全单一万左右
自己用的琴也忘了介绍 一个美国制作家授权国内生产 也是弦距比较窄的 跟ARIA一样适合东方人手指长度 这是我选择他的重要原因 手感不错 面单的音量比阿曼莎偏小 音色偏亮 延音不长 不过全单的不错 特别是仿托雷斯款的 有兴趣参考的人也可以搜索一下我的录音

方仁俊 演奏琴 大概2万
我不喜欢的款式 音量不错 音色偏软 个人比较喜欢甜一点的西班牙琴的音色 加上当时听音环境一般 所以没有什么感觉 不过看方先生似乎做任何事都非常认真 所以估计他自己亲手做的琴也不错的 尤其是不断进步的几年以后的今天

推荐的牌子及购买场所
阿曼莎—-吉他中国 江苏的可以联系镇江的彭来柱先生
ARIA—–天津的可以找李质伟先生
阿尔罕布拉——待补充
阿帕里西奥 .Picado .Otto Vowinkel 2A—–吉他岛福建方翎 浙江的可以找杭州的李乐先生
陈志——广州的美德琴行王老板
kenny hill——广州李志阳先生

当然还有很多好的去处 比如南京飞音的赵常贵 上海达民的蒋先生 都是有好品牌吉他的销售处 安徽也可以找芜湖的方光明先生 不过他那里平常并不卖吉他 好象只有去学琴才能提供吉他给你 等等不一一列举了..祝各位买到称心的乐器

特别鸣谢 湖南衡阳老何以及浙江杭州李乐先生 不是因为蹭了两顿饭的缘故 以上两位都是深爱吉他之人 给我继续学下去的勇气 尤其是李乐先生 对我提供了很多有用的知识 我的协奏16至今还镶着老何送我的骨枕…

最后还要谢谢吉他中国提供这么好的交流平台 在广州想试吉他中国的琴没有记错的话可以找henry 如果吉他中国的姜先生没有回北京的话 在上海的琴友也可以找他试试阿曼莎 以前好象是在莘庄那边 现在就不清楚了

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有钱来上网的 最少应该买面单的的吉他 也就是1000-2000的

请过别人吃100元以上一顿饭的 最少要花十顿饭以上的价钱买吉他

假如你一天练琴花4个小时 发手机短信或者打电话花2个小时 那你的吉他至少应该比你的手机贵两倍 (假如你说你的手机是二手的不值钱 那请阁下也买二手的吉他 一样很超值)

有工作的最好能用三个月到半年的收入买一把吉他 一次到位 砸锅卖铁就不赞成了

如果你用以上的标准算出来的金额超过两万 那超出部分要不要投资进去就看各人对吉他的热爱程度了 毕竟….
在偏远地区这个价钱可以买两个老婆了…….

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最最后要感谢自己 明天要签合同 还是写到这么晚 自己辛苦了 希望大家顶一下 让更多人看到这个帖子

网友Walksound补充:

弹过方仁俊的顶级琴,不错,但跟人不太喜欢。
弹过阿曼萨和佩雷兹的4000—10000元的吉他,感觉不错,据说是正宗的西班牙味儿。
Vowinkel 1A、2A都弹过,感觉1A还是性价比很好的。
弹过陈志的030,070,不是很喜欢。
Ian Kneipp 很容易弹,我喜欢,就是沉了点儿。
顺便说说蒙代罗—非常不错的吉他,味道非常甜,我喜欢,就是指板有点宽。我的CD就用的这把琴,哈哈网友赞助的
还有咱论坛上的威廉网友,他有把美国琴,在他手里弹出来非常棒,我弹不出那味道。
云的菲舍尔非常好,很久没弹了,特点忘记了。
还有一个北京琴友的阿明哈尼卡,德国琴,绝对惊人
还也弹过很多名琴,因弹得时间短,印象不深

Simon_Pang的Perez670也很好,(应该算是练习用琴?),性价比不错,我们在录音棚用过,声音效过非常棒,以我们业余的耳朵听,就很不错了。

网友Henry补充:

星辰的千元以内我倒没弹过,听说是沙比利做的。
另外国产另外一个叫歌丽雅的牌子,全单的型号也在两千元以内,面单的从7百到1400左右。
还有一个国产牌子好象叫florda,1千多的面单也还可以。
两千至四千以内的国产品牌现在有kenny hill面单和cadiz面单,两者档次相近,延音长,音量大,白松面板的对右手发音也很敏感,适合练习者纠正拨弦方法。两者不同的是cadiz有多几个型号,最低的两千多。

在一万元左右的价位上,如果在阿帕里西奥AA100和picado GI中选择,可能更多人喜欢AA100。还有alhambra 11P也是不错的选择。

关于帕多,三万元的价格也是很超值的,曾经听说有朋友想卖,现在可能又不卖了。

曾经在江伟杰老师家弹过一把叫史提芬的德国琴,JOENO1用的是比江老师的低一个型号,第一次弹史提芬的琴可以用非常惊喜来形容,音色实在难以用言语来形容,而价格也就是四,五万左右,JOENO1那把低型号的大概两三万。

网友Math补充:

我来说说几把琴,不都是我演奏过的

Aparicio AA100 红松面板,印度玫瑰木,是我自己的琴,但是我的看法未必有代表性,因为我换了象牙的saddle,声音甜亮,略微偏硬。音色可以用五光十色来形容,绝对不亚于我弹过的任何一把琴。低音共振充分,深而且清晰。音量方面和演奏会用琴有明显的差距,但是也绝对不是那种闷在肚子里面出不来的感觉,可能我比较吹毛求疵,其实音量还是不错的。12品之后的音色难以控制,音量有明显减弱。总的来说在这把琴上,我有一种驾驭感,12品之前的声音我都能控制住。不适合作为演奏会用琴,但是自己自娱自乐或者录音是很好的。

Paul Jacobson 红松面板,巴西玫瑰木,是我老师的演奏琴。琴做得很精巧,也很细致,指板有略微的弧度,应该是一种独创的设计。琴拿在手上很舒服,而且怎么也不打品。由于这个琴已经被我老师弹了8年,所以声音非常开,音量很大,但是并没有牺牲音色,感觉是AA100的放大版,所以我也很喜欢,属于相对容易控制的好琴。Jacobson 越来越有名,waiting list 现在有两年。对了,当年肯尼吉瑟用一把Jacoboson 录了一张cd 结果那把琴在座飞机的时候给毁了,很可惜。

Yamaha GC21 白松面板,印度玫瑰亩,声音中规中距,清晰,有点甜,非常均衡,音色内涵丰富,很内敛,音量也还不错。我老师的教学用琴,我越听越喜欢,极为超值的一把琴(如果1000美金)。强烈推荐

Robert Ruck 一把90年代的琴,白松面板+印度玫瑰木。音量很大,很清晰,但是不均衡,难以驾驭,而且感觉是以牺牲音色来换取了更大的音量,或者是我没办法控制它的音色?如果那把琴在3000美金以下绝对值得买,因为可以等着增值,ruck的琴现在都在8000美金之上,其实个人认为没有什么道理,可能要完全从收藏的角度来对待ruck。

Thomas Humphery 肯尼吉瑟的演奏琴。据我所知,Humphery 和 Ruck 所得到的负面评论几乎同样的多,都说是名气大价格极高的烂琴。可是在肯尼吉瑟手下,这把Humphery 简直就是怪兽,低音音量巨大而且无比清晰,高音极为甜美而极具穿透性,在三个篮球场那么大的音乐厅里面,根本不要麦克风。给人销魂的感觉。也许真的根演奏者有很大的关系。

Paul Galbrath 演奏的八弦琴。据说是他自己的牌子,和加州的一个著名的luthier合作的一把琴。他把琴的末端用金属达在一个很大的木盒子上,以取得大得多的共鸣,是一个天才的方法。声音很肉,但是音量很大,清晰度和音色也都不错。很有个性,一听就听出来

自由泳完整的动作周期

实际上,下面展示的自由泳动作周期是一种基础练习,以便人们更容易地学习流畅的自由泳 。这是[ Analysis of Grant Hackett's and Ian Thorpe's Swimming Technique] 这篇文章中所讲的索普和哈克特的自由泳技术。如果你想学习这技术的话,就需要有耐心。如果每周练习1-3次,你需要几个月的时间才能熟练地掌握好这种技术。你要经常性地、频繁地练习侧位游(相位1-3),从一侧到另一侧缓慢地转动身体(或再复原),并试着去感觉身体在做什么。

你的目标是要去感觉身体在滑行,使用较少的划臂游得更快更远,要计算你的划次。

在水中要保持完美的身体平衡:左侧位游时,身体右侧要露出水面,脸也要露出水面以便呼吸,左臂在头前伸直。这是最圆滑的身体姿势,前伸的手臂无重量感

提示:初学者学习这种自由泳技术最理想的练习是侧位打腿。如果你打腿的功夫不到家的话,就最好戴上脚蹼(Tritan 或 Zoomers 注:指脚蹼的品牌)进行练习。如果你想要游得快,就要停止剧烈的搅动,身体放松并感觉到水。奥运会教练吉纳迪?图列斯基(波波波夫和克里姆的教练)告诉我们:
?[ 象波波夫和克里姆那样有效率地游自由泳]
?[ 为什么说身体的平衡如此重要]

[ 身体平衡和漂浮的基础训练]

接着向旁边转动头部,从水下你应该看见水平面。保持平衡,如果感觉不舒服,再向上转动一下。下一步将脸朝下转动直到看到池底。

注意看到池底时,也不要失掉身体的平衡。身体要水平地伸展开,右臂露出水面。

重要的是头部要始终没于水中。

现在右臂开始移臂。移臂时,要感觉就象从裤兜里抽出手一样。脸朝下看见池底时,身体左侧仍然要保持平衡。

移臂时,身体要保持完美平衡、伸长和放松,并圆润地完成移臂动作

要想象自己是水中的一根原木:右手一滑入水中就要使用有力的躯干肌肉群使你开始从左侧向右侧滚动。开始用左臂抱水,象一根原木一样滚动身体,在这点上,你可能对前四分法游泳概念感兴趣。

在动作周期的这个阶段,你要考虑下颌-左肩的距离:下面的图片是头随身体一起开始转动来呼吸的技术示范(如果你决定呼吸的话), 而且要锁定下颌靠近肩部。

想象自己是水中的一根原木:右手前一滑入水中就要使用有力的躯干肌肉群使你开始从左侧向右侧滚动。用左臂开始抱水, 象滚动一根原木一样开始滚动身体。

如果你决定划臂时不呼吸,头就不要随身体一起转动,而要始终笔直地朝下看,直到你决定呼吸为止。

如果你决定呼吸,头部就随着身体一起转动, 好象下颌用橡皮筋固定在肩部一样

、 、 、 象滚动原木一样-看看头是如何随着身体转动的。

你在哪儿开始转动的就转回到哪儿,可不是转到右侧。在头向下转动看到池底之前暂停一下,身体保持完美的平衡便于呼吸,然后向反方向转动,重新开始下一个动作周期。

如果你能连续不断地做这个练习,下一步就要尝试在既不失去平衡又能保持正确的身体姿势的条件下,将单一的动作相位平滑地过渡到一起。最后一句话:冲刺吧,努力 !

《走吧》

  走吧
  落叶飘进深谷
  歌声却没有归宿
  走吧
  冰川上的月光
  已从河床上溢出
  走吧
  我们望着同一块天空
  心却敲着暮色的鼓
  走吧
  我们没有失去记忆
  我们寻找生命的湖
  走吧
  路啊路
  铺满红罂粟

学习自由泳时容易发生的错误和改正的方法

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